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本文目录一览：

• 1、每天在3000米高度享受自由落体,我是一名高空跳伞教练
• 2、为什么叫主教练唐纳德·阿尔维德·尼尔森“疯狂科学家”
• 3、介绍几部好看的外国电影吧
• 4、贝尔萨被称为“疯子”教练,他到底有多疯狂?
• 5、一般跆拳道教练都是怎么惩罚你的?

每天在3000米高度享受自由落体,我是一名高空跳伞教练

Nemo，一个90后，曾经是一名地铁司机，过着普通的生活。然而，他渴望自由和冒险，决定辞去工作，去追求自己的梦想。现在，他是一名高空跳伞教练，每天带领人们在天空中翱翔。高空跳伞教练这个职业对很多人来说很陌生，但他们不知道的是，这份工作让Nemo感到无比兴奋和自由。他可以环游世界，实现自己的梦想。

而现在，他是一名高空跳伞教练，每天带着人们在蓝天上翱翔。 高空跳伞教练对很多人来说是个非常陌生的职业，很多人第一反应是危险。然而对于热爱跳伞的Nemo来说，这份工作让他感受到的是肾上腺素飙升的兴奋，以及心灵的自由。 更重要的是，他可以去世界各地工作，实现自己环游世界的梦想。

我曾万分期待我的跳伞教练会是一个长相俊俏、身形健美的美国帅哥，没想到迎面走来的却是现实版的海格（哈利波特中人物）。不过anyway，我觉得在万米高空和这样一个身形魁梧的巨汉绑在一起还挺有安全感的。我问了教练一共进行过多少次跳伞，他给我看了看手腕上带的计数器，显示着4300多次。

在3000米高空，教练引导体验者跳出机舱，自由落体阶段持续35-45秒，时间因人而异。当降至1500米时，教练打开降落伞，体验者在空中飘荡约5-8分钟。在教练操控下，体验者在预定区域安全着陆。从乘坐飞机抵达跳伞高度，到飞机起飞，约需20分钟。自由落体阶段约为30秒。

在3000米高空，教练带你跳出机舱，自由落体约35-45秒，时间因人而异。1500米时，教练打开降落伞，自由飞翔5-8分钟后安全降落。乘坐飞机到跳伞高度约20分钟，自由落体30秒，空中飘荡3-5分钟，跳伞过程约30分钟。加上往返跳伞基地的乘车时间，至少预留半天。

为什么叫主教练唐纳德·阿尔维德·尼尔森“疯狂科学家”

通常人们更愿意叫他唐-尼尔森或者老尼尔森——绝大多数人都知道他是一个彻彻底底的疯子。他仇视防守，就像陶教授仇视网游，恨不能使出禁仟贰佰拾壹式-八稚女将其化为宇宙尘埃。

球迷们之所以称老尼尔森为“疯狂科学家”，的确是因为他创造发明了太多经典的战术。砍鲨战术，起源于上世纪末，老尼尔森在比赛中疯狂地派人包夹奥尼尔，用犯规战术送奥尼尔上罚球线。奥尼尔指责老尼尔森“手段太过卑鄙”，并说“他就是个小丑”。

唐纳德·阿尔维德·尼尔森（Donald Arvid Nelson，1940年5月15日－），常被称为老尼尔森。现任NBA金州勇士队总教练，他被认为是卓越的战术大师和革新者，他发明了控球前锋概念，保持跑轰的攻击式战术风格，创造备受争议的“砍鲨战术”。曾三次获得联盟最佳教练称号。

介绍几部好看的外国电影吧

1、《教父》——经典的黑帮片，家族荣誉与复仇的交织。《人鬼情未了》——跨越生死的爱情故事，感人至深。《爱国者》——展现英勇抗战精神，历史与情感的碰撞。《恺撒大帝》与《亚历山大大帝》——历史巨片，带你领略古罗马与马其顿帝国的风采。《美蚂洞拦国往事》——一部探索国家历史与个人命运的电影。

2、简评：《教父》以沉郁冷静的风格讲述了一段颇具浪漫主义色彩的黑帮史诗。它是电影史上最伟大的黑帮电影之一，被誉为男人的圣经。该片不但在评论、艺术和票房上都取得了成功，而且它还为后人树立了一个典范，是一部众口称赞的经典电影。

3、惊声尖笑系列：以模仿糟改其他影片取乐的新型喜剧片。7） 虎口脱险：欧式喜剧片经典作，百看不厌。8） 金鸡：近年少见的优秀香港电影，有很深的内涵。9） 面具：金凯瑞的成名作。10） 喜剧之王：周星弛最有内涵的电影。

4、〈沉默的羔羊〉，经典心理侦破片，扣人心弦的心理推理让人回味无穷。〈指环王〉三部曲，史诗片中的史诗片，场面不用说了，就是其中流漏的人文关怀与精神也让人感动与振奋。〈黑客帝国〉三部曲，虽然难懂，但其独特的构思及在各个领域引发的讨论必将使他成为一部经典。

5、《怦然心动》是由罗伯·莱纳执导，玛德琳·卡罗尔、卡兰·麦克奥利菲主演影片。该片根据文德琳·范·德拉安南的同名原著小说改编，描述了青春期中男孩女孩之间的有趣战争。

贝尔萨被称为“疯子”教练,他到底有多疯狂?

贝尔萨绝对是世界足球教练中的奇葩，号称教练中的教练，因为他率先提出了攻势足球的概念，但由于他对自己的球员要求过于严格，球员们都快被逼疯了。他的战略战术导致他的战绩非常差，他一生也是飘摇不定。人们对贝尔萨的评价也是褒贬不一，他是一个非常富有争议性的足球教练。

贝尔萨被叫做疯子是因为他对足球的执着。显赫的出身却选择了足球，因伤早早的退役，但继续当教练对足球的痴迷依旧。他不善交际，却疯狂地研究过几千盘阿根廷队比赛录像带；过分偏执，疯狂迷恋进攻和他的3313，哪怕路途艰辛。

贝尔萨被称为“疯子”，并非因为他精神失常，而是因为他的激情洋溢和对进攻战术的极致追求。他坚信进攻是赢得比赛的最直接方式，这种执着体现在他的战术设计中，如三前锋阵型和快速边锋的配合，使得他执教的球队风格独特，充满活力和观赏性。

我只能说，每个球员的定义不一样，疯子教练的这个绰号，其实也不仅仅是贝尔萨他个人风格问题，更重要的一个原因可能是他对进攻策略的完美诠释罢了。

一般跆拳道教练都是怎么惩罚你的?

1、一般来说男生身体最脆弱的部位就是裆部，所以我觉得女教练如果踢到男生裆部就可以一脚把男生踢倒。

2、话归正题，是否体罚学生要取决于教练的素养和‘火气’大小，所以因人而异！脾气小的也就是训斥责骂你几句而而；脾气大的就会对你进行体罚，通常是跑圈、俯卧撑、仰卧起坐等等几种方式，但也有个别有暴力倾向教练，他急了会打耳光，用脚踢，用道带抽等等极端手段对待学员，当然他主要是针对男生...。

3、我是学跆拳道的，我现在的段位是红黑带，从白带到红黑带这其间我也是挨了不少打。在平时训练的时候只要犯了一丁点儿小错我们教练就会打屁股。考极没过也要被打屁股。我记得我考黄绿带的时候，考极没有过，第二天我去上课的时候教练就说：“我考极没过，下课了去找他。

4、我们以前的惩罚是光脚在指压板上跳绳，然后挠脚心，最后光脚跑步。

5、双腿横叉开，面对着墙，教练以及助教从后面狠狠推你屁股，直至贴墙。蝴蝶压的时候，一边腿上站着一个人，狠狠的踩。竖叉的时候，前后一人一只脚，狠狠的拉。太多太多了。

6、因为教练是男的呗，我高中练了三年，教练也是只罚女生。

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